SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

diet break

  • Skróty i szyfry ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] showed that Boron could dramatically increase testosterone levels, however, the study was for postmenopausal women who had testosterone deficiencies. Once their boron-rich diets brought their testosterone levels back up to normal, those levels stabilized, and they didn't get any higher no matter how many more prunes or parsley flakes that they [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2005-04-24 15:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer / Cholesterol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] About 85 percent of your blood cholesterol level is endogenous, which means it is produced by your body. The other 15 percent or so comes from an external source -- your diet. Your dietary cholesterol originates from meat, poultry, fish, seafood and dairy products. It's possible for some people to eat foods high in cholesterol and still have [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2005-02-16 11:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Monohydrate + ???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A dietary supplement used to increase the size and disease resistance of sheep, cattle, chickens and hogs can heighten muscle mass and strength in athletes who carry out regular resistance training, according to new research carried out at Iowa State University and the State University of New York at Stony Brook. The supplement may maintain muscle [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9301 Data: 2003-12-27 16:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB-dlaczego nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tam vegas walnij cos dluzszego, bo rownie dobrze mozemy sie przebijac badanimi i ciekawe kto bedzie mial wiecej tych przweciw hmb i tych za ;] ? A dietary supplement used to increase the size and disease resistance of sheep, cattle, chickens and hogs can heighten muscle mass and strength in athletes who carry out regular resistance training, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2004-03-04 01:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRM - Metabolic Whey ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] down long and short chain peptides into smaller, more readily absorbable amino acids for maximum absorption and digestion. The problem with the "high protein" diet used by many athletes and dieters is that the body is unable to naturally digest and absorb high amounts of protein at one time. NitroZyme™ helps the body [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10773 Data: 2005-01-01 23:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MELT - spalacz miejscowy - reaktywacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Melt is a highly effective topical fat loss formula designed to quickly and safely eliminate fat from those stubborn areas that remain unaffected by diligent training and diet. With Melt's targeted application, you decide where fat reduction occurs. Gone are the days of being at the whim of your body's natural fat storage and fat loss [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7858 Data: 2006-06-20 13:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tkd - kilka pytań

    Post
    Trening w domu

    [...] I'd say 45' maximum here but I'm still making up my mind and looking at data. Go home, and wait and hour before having a small protein meal (25-50 grams or so). No dietary fat. 2-3 hours later, go back to normal diet eating. Your daily calories shouldn't be any different than they were already, they are just distributed differently, you [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2003-07-25 11:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noy Alexander - IFBB Bikini Pro

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    [...] year after all… But now this means I can spend time on a building program and start working on my weak points versus entering many shows back to back with a continuous prep diet. I do however, plan on doing a few shows around summer just to get my body and mind prepared. Also, I just love the competition and the training that goes with it. As I [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 08:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gluten has been blamed for many diseases outside gluten-related disorders, and therefore some people have suggested that it should be completely banned from the human diet. It is true that our bodies do not have the proper enzymes to break down the complex proteins found in gluten. The immune system spots gluten as an invader and goes into [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-17 17:18:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 60)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra sam sie doedukowałem i sam sobie odpowiem xD @Rozbójnik dobrze mówisz i zrobię tak jak mówisz. Lecę ok 2 tyg na +500 kcal robię "break diet" przerwę od diety jadę teraz na 2800 kcal codziennie kcal podbije głównie z węgli będę trenował jak trenowałem z tym że nie wychylam się już tak z cardio tylko wracam tak jak było wcześniej 3x30min i [...]

    Odpowiedzi: 736 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-15 12:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 72)
  • Jak to jest z ostatnim posilkiem dnia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pobudza "jakiestam" hormony (nie wiem jakie bo sie na tym nie znam) i pomaga to w spalaniu tłuszczu Oto fragment artykułu niestety tylko po angielsku: "The diet, hailed as the new Atkins, advises eating a couple of teaspoons of honey before bedtime and training with weights instead of gruelling aerobic workouts. While Mike [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2006-04-09 21:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy białko powinno się wliczać ze wszystkiego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    byłem na zeru kalorycznym na pewno przez najbliższy tydzień ponieważ trochę podjadałem. Czasami odżywkę białkową bo mi bardzo smakowała to tzw break diet. Ale cheat meal z jednej całej pizzy jak zjem będzie ok ? Czyli kupuje i jem w poniedziałek aż mam uśmiech na pysku chociaż będę miał wyrzuty sumienia bo pokochałem ten sport do tego stopnia że [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2018-08-25 15:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy białko powinno się wliczać ze wszystkiego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cheat meal- witam chcę zrobić cheat meal teraz wszedłem na tzw break diet na 0 bilans kaloryczny po około 7 miesiącach redukcji. W tym czasie żadnego cheat meala nie robiłem a teraz mam taką chęć mimo tego 0 bilansu i moje zapytanie jest takie czy ten cheat meal może składać się np z pizzy i tortu jako jeden posiłek??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2018-08-26 16:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] causing agents) known. This is why cancer is another reported side effect of aspartame use. Aspartame has also been shown to cause weight gain, even though it is used for diet products. It does this through a couple of mechanisms. First it stimulates a blood sugar rise, which also makes it a bad choice for diabetics. The rise in blood sugar [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2009-12-10 13:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długa redukcja - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( to jest mało istotne ). Liczą się obwody, ogólna kompozycja sylwetki (proporcja masy mięśniowej do tłuszczowej ). Generalnie u Ciebie należy dalej redukować, ale należy zrobić tzw. break diet aby odżywić hormony. Jaki okres czasu jesteś już na redukcji? Wypełnij pełną ankietę działu. Samo w sobie bieganie nie poprawi estetyki sylwetki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2017-07-11 10:52:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Czy dalej redukować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na Twoim miejscu zrobiłbym tzw. ,,break diet'' czyli zwiększył kalorię blisko CPM w celu poprawy metabolizmu hormonów. Wstaw pełną ankietę działu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2017-07-18 10:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta dla wegetarian

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Coś dla fanów CKD. Ostatnio Steve Holt(kulturysta-wegetarianin) stosował dietę CKD przed zawodami. Sample Lowcarb Vegetarian/Seafood Menus Here are some examples of meals I eat. This is taken from a post I made Dec 24, 1998 to the newsgroup alt.support.diet.low-carb. I Follow Protein Power and am okay at 30-50 carbs a day. I also subtract fiber [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4697 Data: 2004-10-21 11:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Abs 15 min

    Post
    Trening w domu

    [...] mi sie po przeczytaniu treningow intewałowych (zwał jak zwał) moglo by mi to dac bardzo duzo. podumowujac: break dance bieganie pompki rozne i nie codzinnie dzien przerwy musi byc i cwiczenia gimnastyczne wydaje mi sie ze to bedzie atak w dobra strone: co proponujecie z diet ?:> a raczek czego unikac bo jem raczej wszystko i duzo wiem moj blad

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2012-09-13 21:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)